为提升学生干部认知自我、探索心灵、管理情绪的能力，2024年12月11日下午由注册心理咨询师吕莹主讲，用OH卡牌为汽车与航空学院学生骨干提供了一场“自我探索之旅”。

活动中，吕莹老师以同学们手中的那一枝花展开话题，引导同学们敞开心扉，畅所欲言。她以其深厚的精神分析功底和多年团体辅导的经验带领团队成员结合图卡认真剖析情绪，并进行自我反思。大家彼此分享着自己的感受，并给予彼此正向的反馈，在定格的时间和空间里，成员间体会到了被听到、被看到的感动。在分享的全过程中，吕莹积极引导大家该如何合理地表达情绪，以及梳理应对负面情绪的策略。新能源技术现场工程师班刘佳欣表示，“此次活动让我内心获得了期待已久的放松，听着舒缓的音乐，让自己的压力得到释放”。

本次“探索与行动”OH卡牌系列团体辅导活动是基于学生心理需求的新尝试。OH卡牌作为潜意识投射工具，帮助同学关注、探索自我，发现并转化积极资源，为心灵减压赋能，增强了学院学生干部团队凝聚力，为学生健康成长保驾护航。（文图/王茜 审/傅彧）